豆沙南瓜饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
豆沙南瓜饼
豆沙南瓜饼营养建议
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含糖量 18.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
豆沙南瓜饼的食材2人份
- 南瓜适量
- 糯米粉适量
- 面粉适量
- 豆沙适量
- 清水适量
- 白糖适量
- 芝麻适量
- 油适量
豆沙南瓜饼的做法
1
南瓜去皮，切片，清水下锅，加适量白糖，煮至粘稠
2
倒入碗中适当调味，加适量糯米粉，面粉搅拌均匀，制成面皮
3
南瓜面皮里包入豆沙，搓成球，裹上芝麻，压成饼状
4
低油温下锅，炸至两面金黄鼓起后捞出
成品图
