冰糖白梨
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
白梨生津止渴，冬天暖气太热更是应该多吃。
冰糖白梨营养建议
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含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖白梨的食材2人份
- 京白梨一个
- 黄冰糖适量
- 水适量
冰糖白梨的做法
1
大鸭梨洗净
2
准备黄冰糖
3
白梨切块
4
将食材放入奶锅中
5
添加适量的水
6
煮熟即可
7
盛入碗中，撒上少许枸杞子，甜甜酸酸
成品图
