贝壳馒头
- 蒸
- 家常味
- <数小时
- 初中水平
白馒头太没创意了，把它做成贝壳的样子，吃起来是不是更好一些呢
贝壳馒头营养建议
-
含糖量 31.92克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
贝壳馒头的食材2人份
- 面粉250克
- 牛奶150克
- 酵母2克
- 糖2克
贝壳馒头的做法
1
将所有材料投入面包机桶内
2
揉成光滑的面团
3
放进盆中盖上保鲜膜进行发酵至两倍大，取出排气分成小团
4
将小团擀成椭圆形
5
抹上一些食用油
6
然后对折起来
7
在对折连接的一端，用刀轻轻的划出贝壳的轮线
8
然后轻轻的卷一下，卷出贝壳的样子
9
将所有的面团全部卷好
10
放进蒸锅里静止半个小时，然后点火蒸大概15分钟的样子
成品图
贝壳馒头的烹饪技巧
注：热食为佳