果蔬汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
果蔬汁营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
果蔬汁的食材2人份
- 黄瓜50克
- 西瓜200克
- 西红柿半个
- 葡萄适量
- 水10毫升
果蔬汁的做法
1
黄瓜切丁，西瓜取瓤切丁，西红柿切丁
2
将西红柿、西瓜、黄瓜、葡萄放入破壁机
3
加入10ML水，打成泥即可
成品图
