蜜汁烤鸡翅
- 烤
- 其它口味
- <60分钟
- 初级入门
逛超市，老公说想吃鸡腿！我说，还是我回家烤给你吃吧！
蜜汁烤鸡翅营养建议
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含糖量 17.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜜汁烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅2只
- 蜂蜜1汤匙
- 任意烤肉酱一袋
- 老抽1汤匙
- 绵白糖50克
- 盐适量
蜜汁烤鸡翅的做法
1
所有调料加进去腌一晚上
2
用锡纸把腌好的鸡腿包上 把烤箱上下200度预热十分钟 然后放进烤箱上下200度烤20分钟！
3
拿出来，把锡纸打开，里面刷酱，上下200度再烤20分钟，这时候锡纸不用包上了！
4
把鸡腿翻面，外皮刷酱，继续上下200度再烤十分钟，就好了！
成品图
蜜汁烤鸡翅的烹饪技巧
酱料调好，自己闻闻！尝一下咸淡也行！不要太淡！也一定要最少腌一晚上！