肉松炒饭
- 炒
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
肉松炒饭，肉松和米饭的结合，味道实在是太美妙了，而且制作非常方便，只需要三分钟就搞定了
肉松炒饭营养建议
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含糖量 19.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉松炒饭的食材2人份
- 米饭半碗
- 肉松适量
- 海苔3片
- 芝麻适量
- 蛋黄酱适量
- 芝麻酱适量
- 葱花适量
肉松炒饭的做法
1
取一些肉松放到米饭里，然后放入3片捏碎了的海苔
2
撒入一些芝麻，倒点芝麻酱和蛋黄酱，拌匀
3
放入烤盘，撒些葱花
4
放入空气炸锅，200度烤三分钟，肉松炒饭就完成了
成品图
