| 诗文 | 翡翠白菜饺子 | 
| 释义 | 
    
     
    翡翠白菜饺子
 儿童水饺,白菜猪肉馅。家里的小朋友不爱吃蔬菜,平时能榨汁做吃的。尽量榨汁了,这款菠菜汁做的饺子,外形好看,更能吸引小朋友的眼球。针对家里爱挑食的小朋友绝对值得一试,孩子大点的还可以一起包饺子哦! 翡翠白菜饺子营养建议
 翡翠白菜饺子的食材2人份
 翡翠白菜饺子的做法
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                                    菠菜洗干净的重量,如果不想再用,可以少点,我一次榨的多,做面条,面包,蛋糕都可以 
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                                    锅里烧开水,放入菠菜烫一下 
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                                    烫一下,就行,不需要烫太久。捞出来,不烫手的时候切碎 
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                                    放入破壁机,加入纯净水,启动点动功能,几秒就可以了 
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                                    白菜洗干净切碎,撒一点点盐,这个盐是配方以外的,腌一会, 
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                                    白菜腌制的时候,开始调肉馅,猪肉是六分瘦的肉,不能太瘦也不能太肥了,洗干净剁成肉末,直接放大碗里,开始称调味品 
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                                    老抽,盐,味精,花椒油,小葱,生姜末,称好后,用筷子顺着一个方向搅均匀 
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                                    肉馅做好,把白菜挤干水分放在肉馅的旁边 
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                                    锅里烧开热油,直接倒在肉馅上 
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                                    继续顺着一个方向搅拌均匀,备用 
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                                    准备饺子皮,菠菜面团和白色面团分别揉至光滑。面粉的吸水性不同,可以先预留十克左右。面团成团后,根据软硬度决定要不要再加十克水或者菠菜汁,揉好的面团松弛十分钟 
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                                    白色面团搓长条,记住不要太长哦!菠菜面团擀成长方形的样子,如果擀的时候面团要回缩,可以松弛几分钟再继续擀 
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                                    擀好的菠菜面团,用刷子轻轻的刷一些水。再放入白色面团。捏口。捏紧,然后朝下,搓长一点 
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                                    可以切一节看看,白色面团和菠菜面团粘合再一起没。如果没有可以再搓搓,像这样就可以了 
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                                    用快点的刀切,记得撒手粉。防粘, 
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                                    然后擀皮。擀的时候注意,中间不要擀太薄了, 
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                                    就可以包馅啦 
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                                    我是两个拇指捏的饺子。先中间捏在一起。然后两个拇指对捏 
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                                    包好。可以准备一个盘子。上面撒面粉,盘子最好是能冰箱冷冻室的。放入冰箱冷冻半个小时,然后拿出来从盘子里取出来,再装入袋子里,想吃时候拿出来直接煮或者做蒸饺,(如果你家冰箱足够大,也可以直接放盘子里) 
            成品图
             
        
        
        
        
                    翡翠白菜饺子的烹饪技巧每个人包饺子的手法都不同,具体还是根据你的手法来,只要不漏馅,煮的时候不破皮就好啦  | 
	
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