酥鱼
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
酥鱼营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酥鱼的食材2人份
- 藕600克
- 白菜1500克
- 海带400克
- 肉皮400克
- 鲫鱼200克
- 姜片10克
- 葱段10克
- 八角4个
- 鸡粉20克
- 面包糠50克
- 醋150克
- 生抽150克
酥鱼的做法
1
姜片、葱段备用
2
藕切开
3
电饭煲内倒入蒜片，白菜铺平，放入海带和肉皮，倒入藕，放入鲫鱼
4
倒入葱段，放入八角、鸡粉、面包糠，倒入醋、生抽
5
电饭煲打到蒸饭模式
6
就完成了
成品图
