扁豆烧肉
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
扁豆烧肉，我的最爱！喜欢吃扁豆
扁豆烧肉营养建议
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含糖量 30.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
扁豆烧肉的食材2人份
- 扁豆1斤
- 猪肉一块
- 生姜2片
- 盐少许
- 味精少许
- 酱油少许
- 八角2个
- 辣椒2个
扁豆烧肉的做法
1
洗好扁豆，晾干水分
2
是黑猪肉，比较香
3
热锅冷油，爆香料子，然后放肉
4
最后扁豆放锅里，和肉一起炒，直到扁豆变色
5
放入料子和酱油，水超过扁豆和肉。最后成盘放味精
成品图
扁豆烧肉的烹饪技巧
回娘家了！做顿好吃的给父母吃，我们都是平凡的人，认真的对待每一天。扁豆一定要烧熟，不能生吃