咖喱饭
- 熘
- 咖喱味
- <30分钟
- 新手尝试
好吃
咖喱饭营养建议
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含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱饭的食材2人份
- 香米2杯
- 洋葱适量
- 咖喱块1盒
- 盐1小勺
- 胡萝卜1个
- 土豆1个
- 黄瓜半个
- 猪肉200克
咖喱饭的做法
1
土豆切块泡水去淀粉
2
准备食材：胡萝卜丶洋葱丶土豆丶黄瓜
3
猪肉切好，准备一盒咖喱块
4
锅里放油炒猪肉2分钟
5
再把食材倒入翻炒2分钟
6
加入2碗水中火煮开
7
放入洋葱
8
加入咖啡块至溶化
9
溶化
10
收汁即可
11
准备一碗饭，把煮好的咖喱盛在饭上即可
成品图
