绿意盎然之清甜冰爽青瓜雪梨汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
what？青瓜居然也能榨成果汁？是的，和雪梨一起榨汁，清甜超好喝，不加糖不加水，营养健康又还喝。青瓜雪梨汁，满满的维生素，好物润秋燥。
绿意盎然之清甜冰爽青瓜雪梨汁营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
绿意盎然之清甜冰爽青瓜雪梨汁的食材2人份
- 黄瓜2根
- 雪梨3个
- 薄荷叶两片
- 冰块2个
绿意盎然之清甜冰爽青瓜雪梨汁的做法
1
准备食材
2
青瓜洗净切成条，雪梨切成块
3
先放青瓜进榨汁机
4
然后放雪梨
5
启动榨汁
6
果汁倒进杯子里
7
加入冰块
8
放进薄荷叶即可
成品图
绿意盎然之清甜冰爽青瓜雪梨汁的烹饪技巧
冰块可放可不放，果汁本身够冰爽可口