紫薯布丁
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
周末在家撸吃的，春天即将到来之际，先撸一锅布丁先，入口即化，甜甜美味，梦幻紫太搭了！
紫薯布丁营养建议
-
含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
紫薯布丁的食材2人份
- 紫薯泥100克
- 牛奶220毫升
- 吉利丁片2片
- 糖50了
紫薯布丁的做法
1
牛奶小火加热，再放入泡好的吉利丁，加热至融化
2
把紫薯泥倒进搅拌机中
3
再倒入融化好的吉利丁牛奶液，糖
4
搅成泥浆
5
然后过滤到方形磨具中，过筛口感比较好
6
放冰箱冷藏2～4小时
7
开吃啦
8
初春的味道
9
入口即化的美容甜品，富含丰富的青花素！
成品图
紫薯布丁的烹饪技巧
建议过滤一下，过不过滤口感真的有差距！