白菜煮虾潺
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
花鱼儿家的家常菜来也。
白菜煮虾潺营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白菜煮虾潺的食材2人份
- 白菜205克
- 狗母鱼400克
- 葱段5克
- 油3汤勺
- 料酒1汤勺
- 生抽1汤勺
- 盐1勺
白菜煮虾潺的做法
1
食材：白菜（已清洗切开）、虾潺（已洗净剪开）、葱段
2
在锅中加入油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒
3
接着，合入收拾好的虾潺，加1汤勺料酒
4
翻动一下
5
然后，加适量的清水煮开至白菜熟透
6
最后，搁入葱段，加1汤勺生抽
7
加1勺盐
8
调味翻匀，即成
成品图
