椒盐河虾
- 炸
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初中水平
以前去苏州的时候，在得月楼吃过一道【龙井虾仁】，那一粒粒玉白鲜嫩的虾仁给我留下了深刻的印象。虾仁都只有瓜子大小，吃的时候都是用勺子一勺勺地舀，根本不可能用筷子来夹。这些虾仁都是人工用手一粒粒的剥（挤）出来的。 在家里吃河虾，肯定不可能像餐厅里那样剥成虾仁来吃，一般的做法都是带壳油炸，然后撒点椒盐就可以的。 炸河虾没有太多技巧，注意油温高、时间短就好，不过要炸到外酥内嫩，有一个关键步骤就是复炸。复炸后的虾壳酥脆无比，吃起来又香又有营养。
椒盐河虾营养建议
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含糖量 0.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
椒盐河虾的食材2人份
- 河虾300克
- 精盐3克
- 花椒粉1克
- 色拉油500毫升
椒盐河虾的做法
1
锅中不放油，放入精盐炒干水汽，关火，待盐的温度降低一点后（以放入花椒粉后不冒大烟为准），放入花椒粉，利用盐的温度烘出香气，和匀后备用
2
河虾在清水中清洗干净，沥干水份
3
热锅放油，油温180℃时，放入河虾炸5秒钟捞出
4
油温重新加热到180℃时，放入河虾复炸5秒钟，捞出沥油
5
另取炒锅，放入炸好的河虾，撒上椒盐粉，和匀后即可装盘
成品图
