在家做牛排，超赞！
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
在家煎牛排，再也不用出门排队吃牛排啦。
在家做牛排，超赞！营养建议
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含糖量 11.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
在家做牛排，超赞！的食材2人份
- 螺旋面1份
- 牛排1个
- 西红柿1个
- 莴笋两片
- 鸡蛋1个
- 黑椒酱一勺
- 橄榄油一勺
在家做牛排，超赞！的做法
1
面条五分钟
2
倒入橄榄油
3
加牛排
4
煎至两面金黄
5
煎荷包蛋，两分钟
成品图
在家做牛排，超赞！的烹饪技巧
也可以用黄油煎更香