腊肉干煸茶树菇
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- 咸鲜味
- 新手尝试
腊肉干煸茶树菇营养建议
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含糖量 19.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腊肉干煸茶树菇的食材2人份
- 茶树菇200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 干辣椒10g
- 辣椒酱20g
腊肉干煸茶树菇的做法
1
茶树菇去老根洗净备用
2
放底油，加入猪肥肉
3
煸出油份
4
加入姜蒜末和辣椒炒香
5
加入腊瘦肉
6
加入茶树菇同炒
7
加入盐和老干妈豆豉
8
炒至水份几乎全干时加入葱花
9
翻炒均匀出锅