牛奶冰激凌
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- 新手尝试
牛奶冰激凌营养建议
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含糖量 1.12克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛奶冰激凌的食材2人份
- 荷兰乳牛乳酪牛奶200g
- 鸡蛋4个
- 白糖100g
牛奶冰激凌的做法
1
鸡蛋留蛋黄备用，一袋牛奶
2
蛋黄里加入白糖，用打蛋器打发
3
大概十多分钟，蛋液稠了，白糖与蛋黄混合均匀没有沉淀
4
牛奶倒进奶锅里，，用大火烧至微沸
5
将牛奶稍微晾凉，再慢慢倒入搅打好的蛋黄中，其间要用手动打蛋器不停地搅拌。
注意不要一下将牛奶全部倒入蛋黄中，以免将蛋黄烫熟
6
将混合好的蛋黄牛奶再次倒入奶锅中，用小火慢慢加热，并用手动打蛋器不停搅拌，直到蛋黄牛奶开始变稠。
此步骤一定要用小火加热，千万不可将蛋黄牛奶煮沸，否则就会功亏一篑了
7
把煮好的蛋黄牛奶放在室温下，使其自然冷却，然后再放冰箱里冷冻