点石成金烤素鸡
- 烤
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
1、将素鸡切成1厘米的厚片(可做各种可爱造型) 2、 与调料混合在一起拌匀，均匀地塗抹在素鸡上，撒上辅料 3、烤箱温度调至220度，烤3分钟即可
点石成金烤素鸡营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
点石成金烤素鸡的食材2人份
- 素鸡500克
- 红椒30克
- 黄椒30克
- 柿子椒30克
- 洋葱20克
- 淡奶油20克
- 白糖1小勺
- 食盐少许
- 李锦记财神蚝油30克
点石成金烤素鸡的做法
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材料集合图
1
将素鸡切成1厘米的厚片(可做各种可爱造型)与调料(
mso-hansi-font-family:Calibri">红椒粒30克，黄椒粒30
mso-hansi-font-family:Calibri">克，青椒粒30克，洋葱粒20
mso-hansi-font-family:Calibri">克)混合在一起拌匀，均匀地塗抹在素鸡上，撒上辅料(
mso-hansi-font-family:Calibri">李锦记蚝油30克，奶油20
mso-hansi-font-family:Calibri">克，糖、盐少许)
2
烤箱温度调至220度，烤3分钟即可
成品图
