玉米排骨炖
- 炖
- 咸鲜味
- 新手尝试
玉米排骨炖营养建议
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含糖量 15.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米排骨炖的食材2人份
- 猪大排200g
- 玉米100g
- 白菜50g
- 醋适量
- 食盐5g
玉米排骨炖的做法
1
排骨加料酒焯水备用
2
准备好排骨，玉米段或粒，白菜等
3
电锅内放水，将排骨放入锅内，滴入2滴醋，葱、姜一起放入锅中，放入玉米， 炖煮15分钟再焖15分钟，煲熟后去掉葱及姜片，加入少许盐调味盛出即可~~
4
成品