炒粉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家人爱吃。
炒粉营养建议
-
含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
炒粉的食材2人份
- 米粉2块钱的
- 细香葱适量
- 绿豆芽适量
- 广味香肠2根
- 酸菜适量
- 熟肉末适量
- 生抽适量
- 蒜末少许
- 食用盐适量
- 酸辣椒适量
炒粉的做法
1
香肠切片，葱切碎，蒜切粒，酸菜切碎，粉烫软待用
2
平底锅内加油烧制六成热
3
倒入蒜粒超出蒜香味
4
倒入切好的酸菜炒匀
5
再倒入切片的香肠，豆芽，少量肉末炒匀
6
倒入烫软的粉，加入酱油鸡精及酸辣椒，少量盐翻炒均匀
7
最后加入葱花拌匀即可出锅
成品图
