速冻牛肉元宝馄饨
- 其它工艺
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
工作繁忙，做点速冻食品，快捷方便。
速冻牛肉元宝馄饨营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
速冻牛肉元宝馄饨的食材2人份
- 牛肉馅200克
- 料酒少许
- 十三香少许
- 盐少许
- 酱油少许酱油
- 耗油少许
- 花生油适量
速冻牛肉元宝馄饨的做法
1
准备牛肉馅，加入料酒十三香，盐鸡精，酱油耗油
2
加入葱姜，添加适量香油
3
和成馅料备用
4
冷水和面，醒30分钟
5
分成若干份
6
擀皮
7
包馅
8
做成馄饨
9
将馄饨装入保鲜袋中，随吃随取。方便快捷
成品图
