红烧牛排
- 烧
- 咸鲜味
- 新手尝试
红烧牛排营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红烧牛排的食材2人份
- 牛排1200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 桂皮适量
- 八角适量
- 当归适量
- 老抽适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
红烧牛排的做法
1
牛排洗净捞干备用
2
配料等洗净装盘备用
3
起锅热油，爆香配料
4
倒入牛排翻炒至变色
5
倒入适量的料酒、老抽等翻炒均匀
6
把炒好的牛排倒入砂锅里，注入清水没过牛排
7
盖上盖子大火烧开调中火
8
待汤汁剩一半时调小火继续炖
9
待牛排完全熟透后调入盐、鸡精继续焖煮10分钟
10
美味牛排出锅了