凉卤香干
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
凉卤香干营养建议
-
含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
凉卤香干的食材2人份
- 豆腐干200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
- 卤水适量
凉卤香干的做法
1
豆腐干切细条
2
老卤汁煮开
3
豆腐干放里面煮一分钟
4
大蒜，生姜，香菜切碎
5
加酱油，盐，糖，醋调匀
6
煮过的豆腐干捞出
7
红杮椒工细条，开水烫软
8
拌在一起
9
加入步骤5里的拌料，拌匀即可