甜椒烧豆腐
- 烧
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
玉子豆腐嫩滑嫩滑好吃或者非常的好吃\n
甜椒烧豆腐营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
甜椒烧豆腐的食材2人份
- 日本豆腐五条
- 肉片100克
- 甜椒半个
- 油20克
- 盐2克
- 酱油10毫升
- 蚝油10毫升
甜椒烧豆腐的做法
1
玉子豆腐对半切开
2
肉切片甜椒切小块
3
把玉子豆腐放入平底锅里，煎到两面金黄
4
放入肉片
5
加适量的水，少许的酱油和盐，继续焖煮
6
把甜椒放入继续焖煮
7
半路适量的蚝油，收汁即可
成品图
