家庭炒面
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
各种蔬菜放在一起炒，每次看着颜色鲜艳的炒面，不吃心情就大好！
家庭炒面营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家庭炒面的食材2人份
- 挂面1小把
- 鸡蛋2个
- 西红柿半个
- 黄瓜半根
- 胡萝卜半个
- 白菜叶几片
家庭炒面的做法
1
烧开水后把挂面下锅煮
2
把煮好的面捞出来放进冷水中备用，面条不要煮的太烂
3
鸡蛋打散放少许盐翻炒后备用
4
放油炒青菜，胡萝卜不爱熟要先炒，炒一会再发西红柿，白菜
5
把鸡蛋和黄瓜放进去翻炒几下，面条下锅后放盐，酱油等调料，根据个人口味放
6
面条翻炒均匀即可出锅
成品图
家庭炒面的烹饪技巧
主要面条熟了，其他的都和日常炒菜一样，也可以炒方便面