火辣火腿肠
- 煎
- 香辣味
- <5分钟
- 初级入门
嗨~在你的味觉记忆里边，有没有一个简单的美味让你心心念念回味无穷呢？相信每个人都有自己的答案当然你们的杜杜也同样如此~从小到大路边摊上总有一样食物让杜杜我一直记忆犹新~哈哈哈你们猜是什么呢~其实很简单啦就是“烤火腿肠”！！不管何时何地只要你饿了来上一根火腿肠，一口咬下去鲜美的滋味在口腔蔓延婉转，各种调味料更是充分调和与味蕾撞击带来出强烈的满足感与饱腹感！就是这样一个简单的小吃，不知道满足了多少人的饥饿~今天杜杜就为大家带来家庭改良版的烤火腿肠也就是今天的主菜“火辣火腿肠”好吃的同时又不失记忆中的味道~那么快跟上杜杜一起动手做一做吧~
火辣火腿肠营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
火辣火腿肠的食材2人份
- 火腿肠9根
- 辣椒面200克
- 大蒜3粒
- 香葱适量
- 蒜蓉辣酱适量
- 糖适量
- 孜然适量
火辣火腿肠的做法
1
备好食材
2
热锅下油加入蒜末炒香
3
加入火腿肠小火煎
4
煎至变色（表面微微发硬起小泡为最佳因为杜杜喜欢吃外焦里嫩的喜欢软软的朋友就不用煎太久哦2分钟即可）
5
小火记住小火哦~加入辣椒面、孜然、糖、蒜蓉辣酱、熟芝麻、香葱翻炒均匀即可~开吃吧超赞的~
成品图
