香菇黄花菜炖鸭肉
- 炖
- 其它口味
- 新手尝试
香菇黄花菜炖鸭肉营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香菇黄花菜炖鸭肉的食材2人份
- 鸭肉500g
- 苦菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 黄酒适量
香菇黄花菜炖鸭肉的做法
1
鸭肉焯水
2
放入切好的生姜
3
加些老酒炒香
4
再放入适量的盐
5
炒一会儿加入黄花菜和香菇
6
最后再放入适量的清水，上电炉炖半个小时就可以了
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是不是很简单又营养呢