沙茶焖鸭翅
- 焖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
我家比较喜欢吃呀！小孩子比较喜欢吃鸭中翅今天买了一些鸭中是准备做沙茶焖，沙茶鲜香味道独特，是我家必不可少的调味品
沙茶焖鸭翅营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
沙茶焖鸭翅的食材2人份
- 鸭翅600克
- 姜一块
- 蒜少许
- 油50毫升
- 盐少许
- 沙茶一勺
- 酱油30毫升
沙茶焖鸭翅的做法
1
准备好鸭中翅清洗干净备用
2
放入锅里焯一下水
3
砂锅放入姜蒜末炒干水分
4
下一勺油继续爆炒
5
鸭翅倒入翻炒均匀
6
沙茶酱放入
7
下一勺酱油和适量的水
8
盖上锅盖小火焖煮
9
闷煮软烂后收汁
成品图
沙茶焖鸭翅的烹饪技巧
好吃又美味的沙茶鸭翅就做好了，是不是很简单呢？