咸菜焖鲫鱼
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- 新手尝试
咸菜焖鲫鱼营养建议
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含糖量 0.49克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咸菜焖鲫鱼的食材2人份
- 鲫鱼3条
- 猪大排100g
- 白萝卜100g
- 调和油适量
- 鸡粉适量
咸菜焖鲫鱼的做法
1
咸菜洗净备用
2
鲫鱼洗净备用
3
切块的白萝卜
4
咸菜用手撕成块状
5
排内焯水捞起备用
6
起油锅把咸菜炒香
7
加入鲫鱼，排骨。大火煮滚后转中火熬至萝卜熟烂
8
揭盖加入适量鸡粉调味