鸡蛋腊肠炒菜花
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- 新手尝试
鸡蛋腊肠炒菜花营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋腊肠炒菜花的食材2人份
- 菜花500g
- 鸡蛋200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
鸡蛋腊肠炒菜花的做法
1
把菜花掰成掰洗净
2
把鸡蛋炒好备用
3
把腊肠切片备用
4
锅里放油油热开始炒
5
把菜花鸡蛋腊肠到锅里翻炒3-4分钟
6
出锅装盘