腐乳翅尖
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
腐乳翅尖营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腐乳翅尖的食材2人份
- 腐乳(香辣味)20g
- 食盐适量
- 酱油适量
腐乳翅尖的做法
1
准备好食材，翅尖，腐乳
2
锅内放入适量的水放入翅尖煮滚去掉血水
3
腐乳用汤匙压碎
4
去掉血水的翅尖洗干净
5
洗干净的翅尖再放入适量的水放入翅尖
6
放入腐乳
7
加入适量的盐巴
8
加入适量的酱油，盖上锅盖滚10分钟
9
滚好后再大火收汁即可