肝肠炒包心菜
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- 咸鲜味
- 新手尝试
肝肠炒包心菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肝肠炒包心菜的食材2人份
- 卷心菜500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
- 鸡粉适量
肝肠炒包心菜的做法
1
包心菜一个，肝肠两条
2
肝肠切小节
3
包心菜切成短丝
4
油爆蒜头，加入肝肠稍微翻炒
5
倒入包心菜丝，翻炒至稍微变色，然后加入盐，鸡粉，再翻炒一下就盖锅，煮5分钟左右就完成的了