鸡肉炒香菇，
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
鸡肉营养丰富，味道鲜美。
鸡肉炒香菇，营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡肉炒香菇，的食材2人份
- 鸡肉100克
- 香菇适量
- 油菜少许
- 胡萝卜少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 葱姜蒜少许
- 玉米油适量
鸡肉炒香菇，的做法
1
准备鸡胸肉切片
2
准备香菇，油菜焯水
3
葱姜蒜切片
4
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
5
加入鸡肉片翻炒，加入料酒十三香，酱油
6
放入胡萝卜片翻炒
7
放入香菇炒
8
放入油菜翻炒，添加盐鸡精出锅
9
装入盘中，营养丰富
成品图
