白云凤爪
- 烧
- 香辣味
- 新手尝试
白云凤爪营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
白云凤爪的食材2人份
- 鸡爪
- 柿子椒
- 醋适量
- 元贞糖适量
- 姜适量
白云凤爪的做法
1
先解冻，用水泡一会，再放姜片下锅烧开水，倒入凤爪滚一小会，捞起用冷水过冷河
2
预准备好醋水（白醋与温水1:1左右，加几汤匙糖，溶化再冷却）和辣椒圈，再将过了冷河的凤爪倒入，放几小时入味