鲜玉米蛋花汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
鲜玉米蛋花汤营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲜玉米蛋花汤的食材2人份
- 鸡蛋2个
鲜玉米蛋花汤的做法
1
鲜玉米剥粒
2
用料理机打碎
3
锅里放水烧开，放入打碎的鲜玉米
4
鸡蛋打散备用
5
烧开后打入蛋花，放糖可停火