玉米土豆浓汤
- 榨汁
- 奶香味
- <10分钟
- 初级入门
炒土豆丝时总会有一些边角料不好切，扔了又很浪费，这个汤完全可以利用起来，玉米打出的渣也可以做玉米饼，完全不会浪费，大人小孩都可以喝，美味营养健康。
玉米土豆浓汤营养建议
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含糖量 28.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
玉米土豆浓汤的食材2人份
- 玉米半个
- 土豆半个
- 淡奶油适量
- 培根适量
玉米土豆浓汤的做法
1
土豆打皮，玉米剥粒
2
半个土豆上锅蒸，玉米剥粒用料理机榨
3
榨好的玉米过滤
4
过滤好的玉米汁混合蒸好的土豆
5
混合好的玉米土豆放进锅里熬开，看自己口味加盐和淡奶油
6
熬好后放进碗里，上面加一点煸过的培根
玉米土豆浓汤的烹饪技巧
玉米个土豆本身有一种清香味，过滤可以去除杂质，让口感更顺滑，培根煎一下有一股焦香味，混合在一起，喝一口满满的满足感