鸭胗橄榄汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
鸭胗橄榄汤营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸭胗橄榄汤的食材2人份
- 鸭胗300g
- 食盐适量
鸭胗橄榄汤的做法
1
鸭胗清洗干净
2
切成四片，在每片上面切成一小片，但是不要切断
3
放入炖罐里面
4
放入咸橄榄和姜片，加少量的水
5
放在锅里面炖上一个小时即可