番茄炒蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
番茄炒蛋
番茄炒蛋营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄炒蛋的食材2人份
- 番茄适量
- 鸡蛋适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 番茄酱适量
番茄炒蛋的做法
1
番茄去蒂切块，2个鸡蛋打散，加入适量的盐和料酒
2
锅中倒油，炒鸡蛋，盛出备用
3
加入两勺番茄酱，倒入切好的西红柿
4
加1勺糖，中火继续翻炒，炒到开始出汤
5
倒入炒好的鸡蛋，加入适量的盐
6
大火快速翻炒出锅即可
成品图
