家庭版烤鱼
- 烤
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
原来烤鱼这么简单，隔着屏幕就闻到了香味，人生第一个4800万
家庭版烤鱼营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家庭版烤鱼的食材2人份
- 鱼1条
- 洋葱适量
- 豆腐皮适量
- 香菇适量
- 豆芽适量
- 啤酒1罐
- 料酒适量
- 盐适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 烤鱼料适量
- 葱适量
- 红椒适量
家庭版烤鱼的做法
1
扁鱼两面划刀，加少许盐、料酒，抓匀腌制20分钟
2
锅中热油，下入鱼，煎至两面金黄翻面
3
加入姜丝、蒜、烤鱼料，煸炒出香味，浇在鱼身上
4
加入一罐啤酒，煮开加豆皮、香菇、豆芽、洋葱丝、小葱段、红椒丝，炖煮片刻即可开吃
成品图
