圆白菜辣豆腐
- 烧
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
虽然一家人都不耐辣，但喜欢辣的味道。为满足味蕾，时不时会做到微辣的菜。这道圆白菜与豆腐搭配的菜，加了少许的豆瓣酱，可以接受的辣度，很好吃。
圆白菜辣豆腐营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
圆白菜辣豆腐的食材2人份
- 卷心菜200克
- 豆腐200克
- 油 适量
- 盐适量
- 豆瓣酱 适量
- 白砂糖 适量
- 葱姜适量
圆白菜辣豆腐的做法
1
豆腐洗干净切成块
2
圆白菜洗干净撕成块
3
起油锅，豆瓣酱入锅炒
4
葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒
5
豆腐入锅炒
6
加白砂糖炒均匀，加适量水，盖上锅盖烧一会，其间适时翻炒
7
加盐炒均匀关火，盛出享用
成品图
圆白菜辣豆腐的烹饪技巧
食材搭配依据个人偏爱
调味品依据个人口味添加