南瓜汤圆
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
继续南瓜糯米粉利用起来
南瓜汤圆营养建议
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含糖量 14.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
南瓜汤圆的食材2人份
- 南瓜糯米粉100克
- 红枣泥25克
- 糖桂花4克
- 淀粉4克
南瓜汤圆的做法
1
南瓜糯米粉把红枣泥包进去，搓成一个圆形
2
水烧开，把汤圆放进去，煮到浮起来就可以
3
糖桂花和水煮开
4
加入水淀粉，煮开即可，
5
倒在汤圆上面
成品图
