大米桃花粥
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
这些桃花在冰箱里放了很多天，今天看了一下，还是非常新鲜，闻起来是桃子的味道。花瓣泡在水中，依然美丽绽放。这来自大自然的馈赠，美的让人心醉。熬了桃花粥，甜中带着丝丝苦香。喝粥赏花，方不负这繁华如锦的春日。
大米桃花粥营养建议
-
含糖量 34.16克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
大米桃花粥的食材2人份
- 桃花适量
- 大米适量
- 冰糖适量
大米桃花粥的做法
1
桃花取花瓣洗净
2
开水锅中加大米
3
熬浓稠后加冰糖
4
加入桃花瓣
5
搅匀关火
成品图
大米桃花粥的烹饪技巧
桃花不可多食