杏鲍菇烧豆角
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
两种大众又利好的食材，搭配在一起烧制，美味的家常菜，低油低脂更健康。
杏鲍菇烧豆角营养建议
-
含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杏鲍菇烧豆角的食材2人份
- 杏鲍菇250克
- 豆角250克
- 油适量
- 盐适量
- 甜面酱适量
- 白糖适量
- 大料适量
杏鲍菇烧豆角的做法
1
杏鲍菇洗干净切成条
2
豆角摘洗干净切成段
3
起油锅，炸香大料，甜面酱入锅炒
4
豆角入锅炒，加白糖炒均匀，加适量水盖上锅盖烧
5
开锅后杏鲍菇入锅同烧
6
食材熟加盐炒均匀，大火收汤后关火，盛出享用
成品图
杏鲍菇烧豆角的烹饪技巧
食材搭配依据个人偏爱
调味品依据个人口味添加