烤红薯
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红薯对半切开，可以缩短制作的时间\n
烤红薯营养建议
-
含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤红薯的食材2人份
- 红薯2个
- 锡纸适量
烤红薯的做法
1
红薯洗干净
2
地瓜对半切开
3
用锡纸把地瓜包裹起来
4
烤箱加热30分钟！然后取出来，去掉锡纸再加热15分钟