红烧鸡蛋
- 烧
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
鲜美入味还会爆汁的红烧鸡蛋，你一定要试试哦！
红烧鸡蛋营养建议
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含糖量 8.19克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红烧鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 食用油少许
- 盐少许
- 蚝油少许
- 老抽少许
- 糖少许
- 葱蒜适量
红烧鸡蛋的做法
1
煎蛋
2
鸡蛋煎至凝固
3
煎蛋切块
4
炒香葱蒜
5
放煎蛋
6
加水、盐、老抽、蚝油、糖，小火烧至入味
7
烧至汤汁将干，撒葱末，关火
8
享用吧！
成品图
红烧鸡蛋的烹饪技巧
糖起到提鲜的作用，不喜欢可以不放