懒人餐-奶香玉米饼
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
简单易上手，营养又美味。
懒人餐-奶香玉米饼营养建议
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含糖量 20克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
懒人餐-奶香玉米饼的食材2人份
- 玉米粉220克
- 面粉50克
- 纯牛奶250毫升
- 白糖20克
- 葵花油少许
懒人餐-奶香玉米饼的做法
1
玉米粉220g，面粉50g，白糖20g倒入容器
2
把玉米粉、面粉、白糖拌匀，倒入250ml牛奶搅拌均匀
3
大概是这样的粘稠度就可以了，太稀的话影响口感
4
平底锅热油，勺子舀一勺玉米糊倒入锅内，勺背轻轻推下就行
5
中小火煎饼，火候自己控制好，煎至两面金黄就好啦~
6
成品
7
配上一碗现磨豆浆，那叫一个香甜可口啊！
成品图
