家常红烧鱼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家常红烧鱼
家常红烧鱼营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常红烧鱼的食材2人份
- 武昌鱼1条
- 姜适量
- 蒜适量
- 豆瓣酱15克
- 老抽5克
- 醋10克
- 鸡精5克
- 白糖5克
- 水淀粉20克
家常红烧鱼的做法
1
武昌鱼入锅煎至两面微黄
2
锅内炒香姜蒜豆瓣酱
3
倒入适量清水倒入武昌鱼煮8分钟捞出
4
留汤倒入老抽白糖醋鸡精
5
水淀粉勾芡大火收汁
6
淋在鱼上
成品图
