炖雪梨汤
- 炖
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
家常做法
炖雪梨汤营养建议
-
含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
炖雪梨汤的食材2人份
- 雪梨半个
- 白糖适量
- 水适量
炖雪梨汤的做法
1
雪梨半个
2
去核，切块
3
把雪梨放入碗中，加入适量的白糖和水
4
用盘子盖好，放入蒸笼，大火煮沸后转中小火，继续再蒸半个小时
5
即可
成品图
