炸虾排
- 炸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
鲜香酥脆特好吃
炸虾排营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸虾排的食材2人份
- 对虾11个
- 白胡椒粉少许
- 精盐少许
- 面粉适量
- 鸡蛋半个
- 面包糠适量
炸虾排的做法
1
虾去皮和虾线，背部切一刀别断拍扁，用盐和胡椒粉腌10分钟
2
沾面粉和鸡蛋液，再沾面包糠压实
3
锅中放油烧7成热逐个下入
4
炸制两面金黄酱
5
酥脆即可
6
控油装盘