豆腐炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
家常菜
豆腐炒肉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆腐炒肉的食材2人份
- 豆腐500克
- 猪里脊肉200克
- 葱1颗
- 盐适量
- 生抽1勺
- 清水适量
豆腐炒肉的做法
1
豆腐切块加盐煎至两面微黄
2
猪里脊肉切片加盐，淀粉腌制片刻
3
小火下入肉片翻炒断生，加葱花翻炒均匀
4
放入豆腐与猪肉翻炒，加适量清水煮五分钟即可
5
俗语说千滚豆腐万滚鱼，多煮才能吃到精华呀
成品图
